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Etiquetas ‘bebidas refrescantes’

Bebidas y alimentos refrescantes para sobrevivir al calor del verano

junio 16th, 2018

Welcome Summer!

 

El verano está a punto de comenzar y, aunque no lo creas, el calor puede ser un obstáculo contra el hambre hasta para los más glotones.

alimentos refrescantes

¿Quieres saber cómo volver a decir “Hola” al apetito? Te contamos algunas bebidas y alimentos refrescantes para combatir las altas temperaturas.

1

El agua debe ser tu mejor aliada. Si nuestro organismo necesita hidratarse continuamente, en verano, aún más. Intenta llevar siempre una botella de agua cuando salgas de casa. Y si te apetece darle un poco más de sabor, puedes optar por añadirle algo de fruta. También puedes preparar smothies, batidos y té helado. Estar hidratado es fundamental.

2

Una sopa caliente seguro que no te apetece, pero, ¿y si es fría? El tomate es el ingrediente estrella, pero no dejes de utilizar el resto. Prepara gazpacho, salmorejo, vichyssoise, etc.

3

Las ensaladas son una opción perfecta para una comida fácil y ligera. Añádeles fruta, verdura, quesos, frutos secos, y si te animas, alguna salsa. La de yogurt, por ejemplo, está espectacular.

4

La fruta no puede faltar en tu nevera, la sandía y el melón son una elección 100% veraniega.

5

La carne es algo que apetece hasta en verano, ¿quién no ha hecho una barbacoa al sol? Si te apetece algo más fresquito, dale paso al steak tartar y al carpaccio. Si en vez de carne quieres ir a por los alimentos que nos da el mar, no te podrás resistir al marisco, los salazones o un buen pescado.

6

Acabamos con los reyes del verano, los helados. De todos los tipos y de todos los sabores, ¿te animas a hacerlos en casa? No es nada complicado y seguro que te encantará abrir el congelador de vez en cuando y verlos esperándote.

¿Preparado para devolverle el apetito a tu estómago? Con estas bebidas y alimentos refrescantes seguro que sí.

Foto: Unsplash

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Bebidas y alimentos refrescantes para sobrevivir al calor del verano

junio 16th, 2018

¿Os habéis dado cuenta de lo poco que queda para que empiece el verano? Seguro que estaréis de acuerdo con nosotros… Cuando llega el calor apetece otro tipo de dieta. Platos frescos y bebidas refrescantes para que nuestras comidas sean lo más ligeras y veraniegas posible.

Si el calor aprieta una de las cosas que más tenemos que hacer es hidratarnos. No vale con beber solo en las comidas. Es necesario que ingiramos líquidos y, qué mejor que hacerlo no siempre con agua. Hoy os hablamos de algunas bebidas refrescantes que podéis preparar en casa.

1. Limonada. No nos podéis negar que es una de las bebidas por excelencia cuando llega el buen tiempo, además, es muy fácil de hacer. Unos limones, agua y un poquito de azúcar, para hacerla más dulce, harán que disfrutes de su sabor.

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2. Horchata. Acompañada con unos fartons puede convertirse en la merienda perfecta para un día de verano.

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3. Sangría. Una opción de lo más Made in Spain. Una bebida de las que no falta en ninguna reunión entre amigos. Fruta, vino y mucho hielo para no dejar ni una sola gota en la jarra.

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4. Té helado. A los amantes del té les encanta esta opción, podrán disfrutar de su bebida favorita sin necesidad de pasar calor.

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5. Batidos y SmothiesSaca provecho de la variedad de las frutas y verduras que tenemos en el mercado para preparar una bebida muy natural.

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¿Preparados para saborear vuestro verano con bebidas refrescantes? En Torre de Reixes ya estamos deseando que empiece la nueva estación.


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